Il Movimento Decrescita felice Alto Garda Trentino propone alla comunità, a piccoli gruppi ed alle associazioni una serata di presentazione ed un corso di comunicazione empatica/nonviolenta di Marshall Rosenberg, inventore della NVC (NonViolent Communication), Ph.D. in psicologia (u.s.a).
Essa è essenziale per connetterci ai nostri bisogni e a quelli degli altri, e quindi per compiere un ulteriore passo avanti verso quello che tutti ci auspichiamo: un tipo di società più pacifica. Il linguaggio a cui è stata abituata la nostra società, frutto di un mondo di dominanza e classismo, ci insegna a giudicare ed analizzare le persone, stabilendo chi ha ragione e chi ha torto o chi è buono o cattivo, in breve "chi è cosa", per definire la loro appartenenza. Questo tipo di linguaggio non aiuta nè noi e nè il nostro interlocutore a rimanere focalizzati sui bisogni, anzi, spesso è il primo passo per una discussione violenta e competitiva.
Con la Comunicazione Empatica/nonviolenta abbiamo l’opportunità di vivere più serenamente le situazioni difficili e contribuire a risolverle, creare dei rapporti personali più soddisfacenti, trovare l’armonia con il partner, i figli, i colleghi, etc., soddisfare i nostri bisogni rispettando i nostri valori e quelli altrui, trasformare rabbia, colpa e frustrazione in atteggiamenti costruttivi e trovare soluzioni fondate sul mutuo rispetto ed il consenso.
"Se vogliamo, per esempio, proteggere l'ambiente, e andiamo da un dirigente con un atteggiamento di questo tipo: "Sà, Lei è veramente un assassino di questo pianeta e non ha nessuno diritto di abusare della Terra in questa maniera" avremo gravemente compromesso la nostra possibilità di soddisfare le nostre esigenze"
Connetterci con i nostri bisogni e quelli degli altri aiuta a renderci conto di quanto siamo simili, piuttosto che sottolineare le nostre diversità, favorendo quindi empatia e una comunicazione di un livello prettamente diverso.
Sia la serata di presentazione che il corso saranno tenuti da Davide Facheris, formatore, candidato trainer CNV e membro dell'associazione Comunicazione Empatica (www.comunicazioneempatica.com)
La serata di presentazione sarà ad ingresso libero ed è prevista per mercoledì 26 febbraio 2014 alle ore 20.30 presso l’auditorium del Palazzo Panni di Arco, mentre il corso sarà di una intera giornata, dalle 9.00 alle 18.00 con pranzo al sacco; sarà organizzato presso il “Cantiere 26” (nuovo spazio giovani a Pabi di Arco) domenica 2 marzo 2014. E’ riservato ad un massimo di 20 partecipanti ed il costo è di euro 40,00 per persona.
Le iscrizioni saranno aperte dalla serata di presentazione e si chiuderanno al raggiungimento del numero previsto. Maggiori informazioni le potrete trovare su www.mdfaltogarda.blogspot.it oppure al seguente contatto: mdfaltogarda@gmail.com
Alcune citazioni di M. Rosenberg, inventore della NVC (NonViolent Communication), Ph.D. in psicologia (u.s.a)
Mi piacerebbe che creassimo la pace in tre livelli e vorrei far sapere a tutti come fare:
Primo
la pace dentro noi stessi. Si tratta si sapere, per esempio, come fare ad essere in pace con se stessi quando ci rendiamo conto che siamo tutt'altro che perfetti. In che modo cioè possiamo imparare dai nostri limiti senza incolparci o punirci. Se non siamo capaci di fare questo, non sarei troppo ottimista su come poi sapremo relazionarci con il resto del mondo.
Secondo
la pace tra le persone. La NonViolent Communication mostra come creare pace con se stessi e allo stesso modo come creare connessioni con altre persone, permettendo che il "donare dal cuore" avvenga naturalmente.
Terzo
Il terzo livello è su come ottenere la pace nei nostri sistemi sociali. Bisogna guardare le strutture che abbiamo creato, le strutture governative per esempio, e altre, e vedere quando queste favoriscano connessioni pacifiche. Quando questo non avviene, bisogna trasformare queste strutture.
